Vous savez déjà ce que c’est que d’éternuer. Vous ressentez ce chatouillement menaçant à l’arrière de votre nez, suivi d’une respiration haletante et d’une explosion cathartique à la fin. Tout ce qui irrite vos voies nasales pourrait vous permettre d’éternuer. L’inconfort dans vos voies nasales signale le cerveau, puis votre corps réagit en gérant le tissu musculaire pour expulser l’air puissamment. Il y a plusieurs mythes et faits intéressants associés à l’éternuement. Certaines personnes disent que les éternuements font que votre cœur s’arrête. Est-ce vrai ?
Votre cœur s’arrête-t-il lorsque vous éternuez ?
La réponse simple est non ! Les éternuements ne font pas cesser votre cœur de battre. Il y a une augmentation de la pression intrathoracique quand vous éternuez. Lorsque cela se produit, la circulation sanguine vers votre cœur est réduite. Par conséquent, votre cœur modifie son rythme cardiaque régulier pendant une courte période pour l’ajuster. Ce que cela signifie, c’est que votre cœur ne s’arrête pas lorsque vous éternuez. En fait, il y a un changement dans le rythme de votre rythme cardiaque, ce qui peut vous faire sentir que votre cœur a sauté un battement.
Le sujet de savoir si le cœur s’arrête lorsque vous éternuez est entouré de mythes et de faits médicaux intéressants. Voici ce que vous devez savoir sur ce phénomène :
Lorsque vous éternuez, votre corps subit une réaction réflexe rapide et involontaire, souvent déclenchée par une irritation nasale ou des particules étrangères dans les voies respiratoires. Ce processus entraîne une contraction soudaine et vigoureuse des muscles respiratoires, suivie d’une expiration rapide et puissante. Pendant cet instant, il est courant de ressentir une sensation de pause ou de battement du cœur, ce qui peut donner l’impression que le cœur s’arrête.
Cependant, il est important de noter que le cœur ne cesse pas réellement de battre lorsque vous éternuez. Ce que vous ressentez est en fait une interruption temporaire de l’activité cardiaque normale, qui est causée par l’augmentation soudaine de la pression thoracique pendant l’éternuement. Cette pression accrue peut affecter temporairement le flux sanguin vers le cœur et créer une sensation de momentary arrêt.
En termes médicaux, cela est connu sous le nom de « réflexe d’éternuement » ou de « phénomène d’éternuement ». Bien que cela puisse sembler alarmant, surtout si vous n’êtes pas habitué à cette sensation, cela est généralement sans danger pour la plupart des gens en bonne santé. Cependant, pour les personnes atteintes de conditions cardiaques préexistantes ou d’autres problèmes de santé, il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé si des symptômes inhabituels surviennent pendant ou après un éternuement.
En conclusion, bien que le cœur ne s’arrête pas réellement lorsqu’on éternue, il est normal de ressentir une pause ou un changement dans le rythme cardiaque pendant cette action réflexe. C’est un exemple fascinant de la façon dont le corps humain réagit aux stimuli externes et de la manière dont certaines sensations peuvent être interprétées différemment par notre perception.
Juste avant d’éternuer, beaucoup de gens se détendent lentement
Cela améliore la pression dans la poitrine et inhibe brièvement le flux sanguin vers le cœur, ce qui peut réduire l’hypertension et stimule le rythme cardiaque. Toutefois, au fur et à mesure que vous expirez, votre pression sanguine s’améliore et la fréquence cardiaque diminue par conséquent. À un moment donné, éternuer éveille le nerf vague, qui opère du cerveau à travers l’estomac. En général, à chaque moment où le nerf vague est stimulé, la réaction du corps consiste à réduire la fréquence cardiaque. L’effet de ceci est minimal néanmoins, ce qui ralentit le cœur peut-être, d’un seul battement à peine.
Pas d’éternuement avec les yeux ouverts
Vous êtes-vous déjà demandés pourquoi vous ne pouvez pas être à l’affût tout en reniflant ? Vos yeux se referment par réflexe chaque fois que vous avez êtes sur le point d’éternuer et les spécialistes ont des explications diverses à ce sujet. Une certaine croyance est qu’il s’agit d’une modification ou d’un mécanisme de défense principalement pour défendre vos yeux de tout ce qui agresse votre nez ou votre bouche à la suite de la toux.
D’autres croyances, quant à elles, voudraient que les yeux qui se ferment, se produit à cause du retrait musculaire. En tout cas, les vieilles histoires qui racontent que vous devez impérativement fermer les paupières pour empêcher vos globes oculaires de sortir de leurs orbites pendant que vous éternuez n’est sûrement pas authentique.
De nombreux facteurs peuvent causer des éternuements
Vous pouvez penser que la saleté et les épices peuvent être la cause de vos éternuements, mais la vérité est que plusieurs éléments pourraient aussi en être la cause probable. Pousser, nettoyer et pimenter sont les coupables typiques, cependant, vous pouvez aussi avoir cette réaction lorsque vous reniflez des odeurs trop fortes.
Toute modification de la température, en particulier l’air plus froid, pourrait vous permettre d’éternuer. Vous pouvez en outre renifler tout en battant vos sourcils, principalement parce que quelque chose dérange les nerfs associés à votre nez. Chez beaucoup de gens, les éternuements peuvent s’accompagner d’irritations des yeux ou encore de poussées de boutons sur le corps. Un certain nombre de personnes éternuent même quand elles sont confrontées à des lumières trop brillantes. Ceci est dû à une caractéristique acquise appelée le reniflement photique.
Éternuements et superstitions
Très étrangement, des quantités importantes de superstitions sont liées aux éternuements. Les anciens Romains et Grecs étaient d’avis qu’éternuer vous apporterait de la chance, alors que quelque chose de terrible se produirait. Beaucoup de gens disent “à vos souhaits” quand ils entendent quelqu’un qui éternue, tandis que d’autres peuvent dire “à votre bien-être” dans la même circonstance. Ces personnes croient que l’éternuement est le signe que votre esprit est sur le point de quitter votre corps. Cependant, il se remet en place quand quelqu’un vous bénit ou vous souhaite du bien.
Ne pas éternuer pendant le sommeil
Les couches muqueuses gonflent lorsque vous vous reposez, ce qui vous permet de toucher les particules de poussière visibles tout autour, vous devriez donc renifler davantage en vous relaxant. En tout cas, tous les tissus musculaires autres que ceux qui gèrent vos yeux deviennent amortis lorsque vous entrez dans une profonde relaxation, comme les tissus musculaires qui gèrent un reniflement. Au milieu de la relaxation superficielle, les nerfs qui provoquent un reniflement sont en outre étouffés, de sorte que vous n’êtes pas non plus sujet à une respiration sifflante dans un repos superficiel.
Pour beaucoup de gens, cela passe inaperçu. Pourtant, dans certains cas, quand vous éternuez, cela peut ralentir le rythme cardiaque ou faire baisser la tension artérielle à un point tel que la personne s’évanouit. Dans la littérature médicale, ceci est connu sous le nom de syncope d’éternuement. Certaines personnes peuvent également avoir une réaction exagérée à un éternuement ou à une toux si elles ont une anomalie cardiaque génétique ou si elles prennent des médicaments comme les bêta-bloquants.
