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Comprendre la contraception : choisir la méthode qui vous convient

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La sexualité est une composante majeure de l’existence humaine, source d’épanouissement personnel et de connexion intime. Elle est liée à l’amour, au plaisir, à l’exploration de soi et à la construction de relations profondes. C’est fondamental de vivre sa sexualité de manière responsable et respectueuse, pour soi-même et pour son ou ses partenaires. Cela implique de consentir à chaque rapport sexuel, de se protéger contre les infections sexuellement transmissibles (IST), les grossesses non désirées, et de se conformer aux limites et aux besoins de chacun.

Quels sont les avantages d’utiliser une contraception ?

DKT International, une ONG américaine dédiée à la prévention du VIH et à la planification familiale dans les pays en développement, œuvre sans relâche pour rendre la contraception accessible à toutes. Elle a lancé la marque Lydia™ qui s’engage dans une démarche active de sensibilisation à la contraception avec Lydia Conseil. Elle propose des conseils personnalisés et un accompagnement individualisé pour répondre aux questions et aux préoccupations des femmes en matière de planification des naissances.

Prévention des grossesses non désirées

Les grossesses non planifiées peuvent avoir des conséquences sur les facteurs suivants :

  • physiques ;
  • émotionnelles ;
  • socio-économiques.

Planification familiale

Elle permet aux femmes et aux couples de décider quand et combien d’enfants  ils souhaitent avoir. 

Réduction des risques de maladies sexuellement transmissibles (MST)

Certains contraceptifs, comme les préservatifs protègent contre la transmission des MST.

Amélioration de la santé maternelle et infantile

L’espacement des naissances grâce à la contraception permet de réduire les risques de complications pendant la grossesse et l’accouchement, pour la mère et l’enfant.

Réversibilité

La plupart des contraceptifs sont réversibles. Cela signifie que les femmes peuvent arrêter de les utiliserlorsqu’elles souhaitent concevoir un enfant.

Quelles sont les différentes méthodes de contraception ?

Il existe de nombreuses techniques de contraception disponibles, chacune avec son mode d’emploi.

Pilule contraceptive

Elle contient des hormones qui empêchent l’ovulation et modifient la muqueuse utérine, rendant la fécondation difficile.

Implant contraceptif

L’implant est un petit bâtonnet inséré sous la peau du bras qui libère des hormones progestatives pendant plusieurs années.

Injection contraceptive

C’est une injection intramusculaire d’hormones progestatives administrée tous les trois mois.

Préservatif masculin

Le préservatif est une enveloppe en latex fin et élastique que l’on met sur le pénis en érection avant le rapport sexuel. C’est le seul contraceptif masculin disponible et il protège contre les grossesses et les MST.

Préservatif féminin

Le préservatif féminin est une gaine en latex en forme de sac que l’on insère dans le vagin avant le rapport sexuel. Il protège contre les grossesses et les MST.

Pilule du lendemain

La pilule du lendemain est une dose élevée d’hormones qui peut être prise dans les 72 heures suivant un rapport sexuel non protégé pour empêcher une grossesse.

Contraception intra-utérine (DIU)

Le DIU  ou stérilet est un petit dispositif  en cuivre  ou en plastique  ayant une forme de T, inséré dans l’utérus  pour empêcher une grossesse.

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